Noël, le nouvel an, l’épiphanie trois rendez-vous aux plats généreux. La joie de se retrouver en famille, les amis et régaler ses papilles. Mais quand vient le moment de monter sur la balance, la bonne humeur s’envole. Foie gras, dinde, chocolats, bûches, galettes… les fêtes de fin d’année ne sont pas les moins caloriques. Chaque … Lire la suite de Se sentir bien après les fêtes